玉米麵的營養價值

作者:小翼  時間:2014-07-16 15:21:05  來源: 大眾養生網

玉米麵的營養價值比較高,其中還有碳水化合物、維生素、穀氨酸、膳食纖維等。

1、碳水化合物:玉米麵主要是用玉米經過加工製作,而且其中含有非常豐富的碳水化合物,在吃了之後能補充身體所需。

2、維生素:玉米麵當中含有多種維生素,其中的維生素E含量比較高,在吃了之後可以補充皮膚所需營養和延緩皮膚衰老。

3、穀氨酸:玉米麵當中的穀氨酸含量比較高,在吃了之後可以補充身體所需營養,同時還能營養腦部神經。

4、膳食纖維:玉米麵當中的膳食纖維含量比較高,在吃了之後可以達到潤腸通便效果。

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