馬鞭草是一種植物，馬鞭草有非常高的營養價值和藥用價值，常吃馬鞭草能夠起到了清熱和解毒的功效，馬鞭草有活血和散瘀的作用，馬鞭草對於很多疾病都有很好的治療效果。像外感發熱和水腫以及瘧疾等疾病都可以尋求馬鞭草的幫助呢，
便秘是一種常見的疾病，很多患者因為便秘而非常苦惱，便秘容易讓人毫無食欲，營養吸收受到影響，所以我們要想出好的辦法來治療便秘。
馬鞭草(拉丁學名：Verbena officinalis
L.)，多年生直立草本植物，高可達120厘米，基部木質化，單葉對生，卵形至長卵形，兩麵被硬毛，下麵脈上的毛尤密。頂生或腋生的穗狀花序，花藍紫色，無柄，花萼膜質，筒狀，花冠微呈二唇形，花絲極短;子房無毛，果包藏於萼內，小堅果。花果期6-10月。
馬鞭草多數生長於原野;原產於歐洲，中國華東、華南和西南大部地區都有分布。
全草供藥用， 性涼， 味微葳， 有涼血、散瘀、通經、清熱、解毒、止癢、驅蟲、消脹的功效。
⑴治療瘧疾
方法：取新鮮馬鞭草60～150g(幹品減半)，加水濃煎成300ml左右，於發作前4小時、2小時各服1次;連服2～4日，並每次用幹品全草15g(小兒酌減)，每日1劑，水煎分2次服，連服6日。結果：33例患者症狀消失後48小時，血檢瘧原蟲均陰轉，有效率達92%。
⑵治療白喉
方法：取幹馬鞭草(全草)30g，濃煎成300ml左右。成人每次150ml，每日服2次;兒童8～14歲，每次lOOml，每日2次，8歲以下每次50ml，每日3～4次，均連服3～5日。治療白喉50例，全部治愈，服藥後平均退熱時間15.3小時，假膜消失時間2.2日，咽拭培養轉陰時間2.4日，平均住院時間4.6日。
⑶治療傳染性肝炎
方法：取馬鞭草500g製成煎液800ml，成人40～50ml，小兒20～30ml，均每日服3次，共治療80例。結果：77例痊愈，2例顯效，無效1例。黃疸消失時間平均15日，各種消化係統症狀3～12日消失，肝腫大72例於14～35日回縮，肝功能及轉氨酶檢查，79例在10一30日內恢複正常。住院日期平均23.6日。
⑷治療流行性感冒
方法：用馬鞭草30g，青蒿、羌活各15g，煎服。每日1劑，分2次服，或研末加麵粉做成茶劑衝服。用藥後隨訪51例，46例痊愈，3例有效，2例無效。
⑸治療絲蟲病
方法：以馬鞭草為主，配合蘇葉、青蒿，治療血檢陽性但無明顯體征的絲蟲病人81例，經過1個療程後複查，微絲蚴陰轉率達90%，45日後複查陰轉率為81.4%。馬鞭草30g，蘇葉15g，青蒿12g，加水煮沸濃縮至50—80ml，每日1劑，分早、晚2次空腹服下。
1～10歲和11～15歲兒童，劑量約為成人總量的1/3和2/3，連服10日為1個療程。服藥後無嚴重副作用，僅有少數患者出現惡心、頭昏、頭痛、嘔吐和腹痛等，可自行恢複。
⑹治療血吸蟲病
有報道用馬鞭草研粉或製成丸劑內服，每日3次，每次1丸(每丸含馬鞭草3g)，8～10日為1個療程，治療早、中期血吸蟲病有一定療效，部分病例大便複查陰轉。
上文我們介紹了什麼是馬鞭草，我們知道馬鞭草有非常高的藥用價值，我們常吃馬鞭草能夠給我們帶來很好的養生功效和保健的作用，馬鞭草有很好的消脹的作用，所以患上了便秘的病人可以吃一點馬鞭草來起到緩解便秘的好處。
