石斛是我們平時中一款養胃的食材，對於我們身體有很好的幫助作用，那麼今天我就為大家講講石斛怎樣做湯，讓你的身體得到一定的保健調理，一起來看吧！
石斛如何煲湯呢？以下介紹幾種石斛煲湯的做法：
1、石斛麥冬排骨湯
材料：豬排麥冬15克石斛(幹品)10克甘草3克
調味：薑蔥料酒鹽白菜心等蔬菜
製作
1）先用溫水將石斛泡軟，用剪刀剪成約6釐米的小段，再用刀拍散；
2）排骨洗淨，用加了薑、蔥、料酒的水飛過；
3）湯煲一次性入足水，下入飛過的排骨，大火燒開、打淨浮末，下入洗淨的麥冬、石斛、甘草，以及薑片、蔥段、料酒燒開後關中小火慢煲1.5小時；
4）白菜洗淨，切成適口的形狀，下入鍋中燒開至8分熟，加鹽調味即可（喜歡的可加胡椒粉等調味品）。
石斛煲湯能滋陰補虛，滋陰清熱，提高免疫力，對身體從內到外的各個重要的器官具有很好的調節作用。霍山石斛乃鐵皮石斛之極品，膠質飽滿、久嚼無渣、個頭沉實、功效最佳。
冰似、繞指柔問#最近鄰居王阿姨收到了一包鄉下好友送來的禮物，是一包鐵皮石斛粉，王阿姨以前沒吃過鐵皮石斛粉，那麼，鐵皮石斛粉應該怎麼吃呢？大眾養生網小編解答：鐵皮
一點單相思▃_問#我老婆脾胃一直都比較虛弱，去醫院看醫生說讓我老婆回去多吃石斛燉瘦肉，這樣對緩解病情有很大的作用，請問石斛燉瘦肉的功效和作用有哪些？大眾養生網小
與君、塵歸塵問#我的腸胃不是很好，就是吃東西總是不消化。而且我還有輕微的婦科疾病，白帶有點異常。後來我一個同事給我推薦了紫皮石斛，這東西有哪些功效和作用啊？大眾
表麵不在乎問#我的朋友給我送來了很多幹的鐵皮生活，但是我不知道應該怎麼吃，而且聽別人說起的時候對身體有很大的好處，應該怎麼處理幹鐵皮石槲？大眾養生網小編解答：地
夕夏溫存問#我一個雲南的親戚，來我們家玩的時候，給我們帶來了一包鐵皮石斛，說是可以起到補神的作用。請問鐵皮石斛小孩能吃嗎？大眾養生網小編解答：你好，鐵皮石斛是一
不驚也不擾問#我姨夫家在大山旁邊，這次去玩讓我帶回來一些新鮮石斛。正好我有消化不良的症狀，不知道是否可以用石斛改善，新鮮石斛有哪些功效呢？大眾養生網小編解答：新
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