板粟燉雞做法是什麼

作者:zllwin  時間:2015-04-07 23:08:42  來源: 大眾養生網

板栗在生活中極為常見,而且也是頗受消費者的歡迎的,很多人對於板栗還是有著濃濃的愛的,而且板栗的做法很多,做板栗湯,糖炒板栗,做成板栗餅都是比較常見的。然而板栗燉雞湯這種食物的做法也是比較簡單的,希望大家可以在平時去嚐試一下它的味道。現在就一起來看看板栗燉雞的做法吧。

剝板栗皮:先用菜刀在每顆板栗中央切一刀,再把他們放在一個盆子裏,倒入開水,泡上十分鍾左右,皮就全部脫開了,連裏麵那層帶毛的薄皮 也脫了,就是沒有脫幹淨的話,也很容易撕掉它。

原料:嫩雞半隻(450克),去皮板栗150克,新鮮紅椒兩顆,大蒜1整個,薑片20克,青蒜兩顆。

調味料:生抽2大匙,砂糖2茶匙,蠔油1茶匙,料酒1大匙,雞湯1杯。

製作:雞洗淨斬成小塊,紅椒切小塊,大蒜去皮用整顆薑去片切片青蒜切段;去殼去皮板栗先用冷水煮開,煮開後再煮5分鍾撈出瀝幹水。鍋內燒熱2大匙油,放入板栗炒至表麵變金黃色,盛出備用。

剩下的油,放入薑片及大蒜爆香。放入雞塊,翻炒。當雞塊表麵金黃色,肉質明顯縮小。倒入料酒1大匙煮至幹。放入炒好的板栗。

放入所有調味料及雞湯1杯。大火煮開後,轉小火蓋上鍋蓋煮製。直至水份快收幹。放入青蒜白及紅椒翻炒至熟。再倒入青蒜葉翻炒至熟即可。

以上就是關於板栗燉雞的做法,喜歡吃板栗的朋友們,可以在家試著做做看。板栗的做法多樣,喜歡的朋友們,在日常可以多琢磨一些美味的做法,享受美食的滋味,板栗的營養豐富,吃一些對身體也是比較有利的,吃貨們可以嚐嚐鮮。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃