清炒蝦仁是營養比較豐富的一道菜,而且也是很多家庭經常做的一道營養美味菜,都認為這樣的一種小炒菜,對於孩子的健康,對於老人的健康,對於成年人的營養補充,都是特別有益處的,所以很多家庭主婦,想學會清炒蝦仁的做法,那麼清炒蝦仁的做法大全有哪些?就來看看下麵解答。
做法
1、 將蝦仁洗淨,用蛋清、澱粉、鹽拌勻漿好 2、 黃瓜洗淨與罐頭竹筍一起切成菱形片;胡蘿卜去皮
各式清炒蝦仁成品
各式清炒蝦仁成品(20張)
,洗淨,切成小片,用開水燙一下 3、 炒鍋燒熱,放入花生油,燒至三成熱時,投入蝦仁,滑透,撈出,控油,倒出餘油入油罐 4、淨鍋,倒入芝麻油燒至五成熱時,放入竹筍片、胡蘿卜片、黃瓜片,滑透,撈出,控油 5、原炒鍋燒熱,倒芝麻油六成熱時,投入蔥薑末煸炒出香味,加入蝦仁、配料、調料,炒勻,出盤即可。
〔烹製方法〕
1.將南薺去皮,放在鍋內煮熟,過涼水,一切兩瓣,用一個半圓形鐵片
將南薺挖成蝦仁形,即成素蝦仁。
2.將素蝦仁用玉米粉拌一下;當油鍋燒至約七成熱時,把素蝦仁下油鍋
過油,等素蝦仁浮起抽麵即撈出。
3.把鍋燒熱,倒入花生油,把蔥薑末煸一下,再倒入青豆、番茄醬、鹽、
味精、料酒,加少量好湯,等鍋開後,把炸好的素蝦仁倒入鍋內翻炒幾下即
可出鍋。
更多做法
編輯
清炒蝦仁,蘇幫菜的一種,即以蝦仁為主要材料炒製的菜肴。
時間與份量
準備時間:10-20分鍾
製作時間:10分鍾內
用餐人數:1-2人
食材
主料
蝦仁350g
輔料、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺、黃瓜30g、胡蘿卜30g、玉米粒30g
步驟
準備所有材料
2.蝦仁清洗幹淨,去掉蝦線
3.加入1小勺鹽
4.加入1小勺白酒拌勻,醃製15分鍾
5.加入2小勺澱粉
6.抓拌均勻
7.胡蘿卜和黃瓜洗淨切小丁
8.鍋中加入1大勺油,油熱後下鍋滑炒蝦仁
9.蝦仁變色後即可撈出
10.加入少許油,將胡蘿卜和黃瓜丁下鍋炒至斷生
11.加入少許鹽,加入玉米粒翻炒
12.加入事先炒好的蝦仁
13.翻炒均勻,即可關火.
清炒蝦仁的做法大全有哪些,以上就為很多的家庭,準備了一些清炒蝦仁做法大全,所以對於很多家庭主婦,為了能保障自己及家庭成員,能吃上味道比較純正的清炒蝦仁,可以對以上介紹的做法,有一個全麵了解後,嚐試著進行製作,就能製作出口味比較純正的清炒蝦仁。