胡蘿卜泥是6個月大的嬰兒一道非常重要的輔食，因為胡蘿卜不僅方便了嬰兒的食用，而且胡蘿卜中含有豐富的營養，可以更好的保護嬰兒健康的成長，雖然許多年輕的媽媽知道胡蘿卜泥對於自己的寶寶好處很多，但是卻不知道嬰兒胡蘿卜泥的做法有哪些，今天我們就來教這些年輕的媽媽幾招，能夠為寶寶做出可口的胡蘿卜泥。
營養：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、碳水化合物、鈣、鐵、維生素C、維生素B等多種營養素，有很好的健脾消食作用，可用於嬰兒營養不良，腸胃不適。另外胡蘿卜素轉變成維生素A，有助於增強嬰兒機體的免疫功能。
方法一
食譜原料
主料：胡蘿卜75克
輔料：蘋果50克，蜂蜜5克
製作方法：
1、將胡蘿卜洗淨，刮掉外皮，擦成細絲。
2、把胡蘿卜絲放入沸水中煮1分鍾，撈出，用打汁機打碎。
3、蘋果去皮核，切碎。
4、將打碎的胡蘿卜、切碎的蘋果一同放鍋裏，加水適量，文火煮至熟爛如糊。
5、將胡蘿卜蘋果糊盛出，加入蜂蜜拌勻，即可食用。
方法二
材料
原料：新鮮胡蘿卜半根。
做法：
先把胡蘿卜清洗幹淨，煮熟或蒸熟，然後將其放涼後去皮，再用壓泥器壓成碎泥狀，就可以喂寶貝吃了。
提醒
胡蘿卜雖然富有營養，但吃得適量最好。如果給寶貝吃得過多，容易使皮膚變黃。
以上就是常見的嬰兒胡蘿卜泥的做法，這些做法不僅能夠讓嬰兒更好的接受胡蘿卜的味道，而且你還可以根據自己對於寶寶的期望，可以放入一點雞蛋，做成胡蘿卜雞蛋羹等，胡蘿卜雖然它的營養非常的豐富，但是也不能食用過量，嬰兒每天最多一根就可以了。
