炒麵筋的做法有哪些?

作者:zllwin  時間:2015-06-06 12:18:07  來源: 大眾養生網

麵筋因為其獨特的味道受到很多人的喜愛,現在大街上有很多烤麵筋的燒烤攤,雖然聞著特別香,但是這種烤麵筋沒有什麼營養價值了,但是我最喜歡的還是炒麵筋的方法,因為炒麵筋的味道更加鮮美一些,我們平時很少做炒麵筋,做得最多的是烤麵筋,那麼炒麵筋的做法有哪些呢?我們來研究一下炒麵筋的做法:

炒麵筋的做法有哪些?

1.麵粉裏加一勺左右的鹽

2.放入水

3.揉麵到光滑,蓋上保鮮膜醒麵30分鍾

4.往放有麵團的容器裏倒水,至少要沒過麵團,容器大可以多加水

5.開始揉搓麵團,直到麵團裏沒有麵粉稀釋出來

6.最後在水下再衝洗一下,洗的越幹淨,當然麵筋的質量越高,洗好的麵粉水千萬不要倒掉

7.洗好後你可以把麵筋水煮做成水麵筋,也可以去油炸做成油麵筋,今天我們來做烤麵筋

8.取一塊麵筋,盡量整圓後放入烤盤裏

9.烤盤放入中層,180度,25分鍾左右烤到金黃色就可以了,你會發現拷的時候麵筋會鼓起來

10.黑木耳浸泡後備用

11.熱鍋冷油

12.加入前麵做好的烤麵筋

13.加少許生抽和老抽

14.放入冰糖災翻炒一下後加水沒過麵筋的一半

15.煮開後改小火再煮5分鍾

16.加入黑木耳,煮開後小火5分鍾

17.加入切好的青蒜

18.加入自製的味精(查看做法)

19.淋上香油就可以出鍋了

炒麵筋的做法有哪些?看了上邊的介紹之後我們很多人是不是已經流口水了呢,這種做法其實是最好的一種麵筋做法,因為其圖特的味道收到了很多人的喜歡,既有了麵筋的味道,又有了炒菜的香味,無疑會成為一種非常惹人愛的小吃。大家可以在家裏試一下,這個絕對是一道招待客人的拿手菜,也是特色菜。

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