鮑魚仔的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-06-16 20:26:50  來源: 大眾養生網

鮑魚仔是常見的,對它的口感比較輕鬆,不過對這類食物吃的時候,每次要適量進行,過多的選擇後,使得身體會有負擔,鮑魚仔很難消化,因此吃的時候如果過多的話,對胃部會有損害,那鮑魚仔的做法如何呢,製作鮑魚仔也不是很難,下麵就詳細的介紹下,使得對鮑魚仔製作有一些了解。

鮑魚仔的做法:

材料

用料主料:袋裝調味鮑魚仔350克配料:鮮青花椒50克調料:精鹽3克、老抽10克、薑片15克、蔥白段20克、蒜片20克、雞粉10克、四川豆瓣醬(剁細)20克、鮮湯l 50克、濕澱粉20克、精煉油500克(約耗75克)、明油3克

做法

1、鮑魚仔放沸水鍋內焯水,撈出洗淨,放碗內,加入少許老抽上色拌勻。

2、鍋內放油燒至七成熱,將鮑魚仔放入略炸上色後起鍋,鍋內留油50克,加入豆瓣醬炒斷生,投入薑、蒜片、蔥段炒香,再下入鮮花椒略炒,加入鮮湯燒沸,勾入濕澱粉成濃汁芡,起鍋,淋入明油,盛入盤內即成。

小訣竅

製作關鍵

要選大小均勻、新鮮、無異味的鮑魚和色綠、粒大、新鮮的青花椒。

鮑魚上色不宜過深,炸時不宜過長,以免色深、質老。

芡要收緊,要汁緊油亮。

在對鮑魚仔的做法認識後,製作鮑魚仔的時候,都是可以按照以上方式進行,不過對鮑魚仔製作過程中,對它時候的材料放入數量和順便,要根據以上方法進行,這樣製作出來的鮑魚仔才會更加好吃,這點需要注意的。

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