酸辣藕丁的做法大全有哪些

作者:zllwin  時間:2015-06-21 23:48:17  來源: 大眾養生網

酸辣藕丁是很多人喜愛吃的,對這類食物吃的時候,完全可以放心選擇,酸辣藕丁對身體沒有任何影響,吃的時候,對身體營養補充效果非常不錯,而且這樣食物適合各類人選擇,那酸辣藕丁的做法大全中,對酸辣藕丁的做法也是有一些介紹,使得知道如何製作它最佳。

酸辣藕丁的做法大全:

做法一:

材料:嫩藕,花椒,幹紅辣椒,白醋,鹽,雞精,白糖,食用油

做法

1.取一大碗,放半碗清水,滴入少許白醋

2.藕洗淨去皮,切成1cm大小小丁,馬上放入步驟1的白醋水中浸泡幾分鍾後撈出瀝幹。把幹紅辣椒剪成小段備用

3.燒熱油鍋,放花椒轉小火炒出香味兒後,撈出花椒棄之

4.再放幹辣椒稍稍煸一會兒

5.放入藕丁轉大火快速煸炒

6.邊炒藕丁邊加入少許清水一起炒,炒至藕丁變的有些透明,放點白醋、少量鹽和白糖、再加點雞精出鍋,裝盤撒些蔥花即可

做法二:

材料:蓮藕1節,尖椒2根,胡蘿卜1/2根,小紅辣椒2個,醋1大勺,鹽少許

做法

1.蓮藕去皮,切丁,放入加少許白醋的清水中浸泡5分鍾,撈出瀝幹待用

2.尖椒洗淨、切絲,胡蘿卜洗淨、去皮、切丁,小紅辣椒切小段

3.鍋燒熱,放少許油

4.油燒熱,放入藕丁

5.翻炒幾下後,放入胡蘿卜丁

6.翻炒2分鍾後,放入尖椒和小紅辣椒,繼續翻炒1分鍾

7.倒入少許醋,迅速翻炒均勻

8.關火起鍋,撒少許鹽調味

在對酸辣藕丁的做法大全中,對酸辣藕丁的做法認識後,製作酸辣藕丁的時候,可以選擇以上製作方式,這些不同製作方法,使得酸辣藕丁在口感和味道上不一樣,不過要注意對酸辣藕丁吃的時候,每次都是不能吃的太多,避免對身體消化造成負擔。

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