蘑菇麵的做法有哪些

作者:zllldx  時間:2015-07-12 01:57:46  來源: 大眾養生網

蘑菇一直以來都是比較受歡迎的一種食材,蘑菇的營養非常的豐富,大部分的蘑菇都具有超強的抗癌作用,因此,這使得人們更加的喜愛吃蘑菇,蘑菇的口味也是非常的美味的,人們在生活中食用蘑菇是非常的不錯的,蘑菇的烹飪方法較多,蘑菇麵是一種具有地方特色的食物,下麵就來看看蘑菇麵的做法有哪些的講解吧。

蘑菇麵的做法有哪些

做法一:

蘑菇醬麵做法:

1、蘑菇用溫水泡開洗淨,保留最後一遍水!(偶用特百惠的搖搖杯,五分鍾就ok了!超好用)

泡好撈出瀝幹水份切丁

2、蔥切花,薑切絲,胡蘿卜切丁。關鍵的東北黃豆醬一大勺。

3、鍋內放油至七成熱,炒胡蘿卜丁一分鍾,加入蔥、薑炒香,再加入幹辣椒炒香,倒入蘑菇丁翻均後加一大勺黃豆醬,改小火不停的翻炒三分鍾。

4、加進泡蘑菇的水,再淋兩滴香油。蓋上鍋蓋燜煮至湯汁濃稠,撒一點點胡椒粉就可以起鍋了。

5、拌在麵條或者米飯上。

做法二:

原料:平蘑、西紅柿、康師傅的那種特細的要煮著吃的麵,最最重要的老幹媽辣醬(必不可少的)

做法:

第一:起油鍋,一點點油(健康最重要)即可,加蔥花,熱了加半勺老幹媽(依個人喜辣程度)再放入撕成塊的蘑菇,翻個個,放入切成快的西紅柿(嗬嗬,大小均可,反正最後都沒了)大火燉吧,一點誰都不用加,那蘑菇本身出,西紅柿大概沒了即可加鹽,最後再撇點老幹媽的油;

第二:煮麵;

第三:把連湯帶蘑菇的料澆在煮好的麵上完成。

從以上的講解來看,蘑菇麵的做法比較簡單,大人小孩都能夠迅速學會,在生活中多吃蘑菇是對身體有非常大的益處的,所以,我們應該多吃一些蘑菇,特別是一些具有抗癌養生保健的蘑菇,讓蘑菇為身體的健康貢獻力量。

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