菠菜蝦仁麵，是現在很多人比較喜歡吃的食物，而且我們都知道，有些人因為忙碌的工作，沒有更多的時間去製作美味食物，煮麵當然是比較快速方便的，但是吃麵也不能夠缺少營養，所以你可以適當的加入菠菜蝦仁，均衡營養的同時，還能夠帶來不一樣的美味享受，下麵就去看看菠菜蝦仁麵的製作。
蝦仁100g，洋蔥30g，菠菜100g，烤鬆子20g，鹽1/2茶匙（3g），胡椒粉2g，蒜末少許，淡味古老耶奶酪50g，意大利細條麵200g，橄欖油（淡味）2湯匙（30ml）
做法
1、沸水中加入少許鹽、放入意麵煮8分鍾後撈出，倒入少許橄欖油拌勻。
2、菠菜擇洗幹淨，焯水後瀝幹切段。洋蔥去皮切絲、蝦仁去腸泥洗淨焯熟、奶酪切小塊備用。
3、熱鍋倒入橄欖油，放入蒜末、洋蔥絲炒香後，下菠菜翻炒。
4、菠菜半熟時，放入意麵和奶酪塊，下鹽、胡椒粉調味，最後倒入蝦仁、烤鬆子炒勻即可。
上麵就是菠菜蝦仁麵的製作方法介紹，大家都了解了嗎，在平時生活當中更多的了解，這些食物的製作方法和技巧，你會發現可以給你帶來美味，又能夠更好的保證我們的身體健康，因此這些飲食常識，當然是不可忽視的。
