俗話說的好天上龍肉、地上驢肉,這句話能充分體現驢肉之美味。從營養的角度看,驢肉比豬肉和牛肉的更營養,它不僅口感比牛肉、豬肉好,並且驢肉的蛋白質含量比牛肉、豬肉高上很多,是一種典型的高蛋白質低脂肪類食物。所以今天我們就來學習一款家常的五香燉驢肉的做法。
主料:新鮮驢肉500g.輔料蔥段10g薑片5g花椒3g桂皮3g蒜瓣2g大料3g.
方法步驟:
1將新鮮驢肉先用水浸泡5-10分鍾,後反複洗淨,切成塊狀。
2先將蔥段10g,薑片5g,蒜瓣2g,花椒3g,桂皮3g,大料3g,丁香2g,紅辣椒2g,橘皮2g,陳皮1g,孜然1g,醬油2勺,精鹽1勺,味精半勺等輔材加入鍋中(也可用紗布將調料包成袋狀),旺火燒煮。
3將調料大火燒開,使調料品的味道完全釋放至湯中。後加入驢肉,調至慢火,燒煮約35-40分鍾,熄火燜鍋約10-15分鍾,後便可開鍋趁熱帶湯享用味道鮮美的五香驢肉。
4當然,也可將質嫩酥軟的五香驢肉撈出,變涼後,切片享用(或蘸辣醬、蒜蓉醬食用,味道極好)。
注意事項:燉的過程中要注意火候,如果火候不夠,肉質不夠酥軟。調料品也可加入白芷、冰糖、料酒、小茴香等。
從上邊介紹的方法步驟中我們應該學會了五香燉驢肉的製作方法。但是要提醒大家一點的是我們在燉的時候一定要注意火候的控製,並且根據自己的口味進行搭配調味料。所以愛好美食的你不妨在家自己試著做一做這款五香燉驢肉,保準你吃過之後唇齒留香。