一般在雞肉卷當中,還有漢堡、燒烤等油炸的食物上經常會裹著甜麵醬,使食物吃起來更加的酸甜可口。很多朋友都很愛吃甜麵醬,但是這種甜麵醬吃多了反而會危害人體的健康。特別是小孩子愛吃這些,偏偏小孩子都比較脆弱。下麵我就來教教大家如何做健康好吃的甜麵醬。
甜麵醬是一種別具風味調味料,尤其在北方極為普遍。其實,在甜麵醬的製作中,饅頭的製作是最初的一個程序,所以,如果有沒有銷售完的饅頭,可以用於製作甜麵醬。甜麵醬的主要原料為澱粉質原料,一般是麵粉,製作工藝和一般的醬品沒有太大區別,可概括如下: 原料—洗滌—浸漬—蒸煮—冷切—種曲—製曲—加鹽水—發酵—後熟—成品
食材
主料: 白糖20g 麵粉40g
輔料 : 油適量 鹽適量 水適量 味精適量 老抽適量
步驟
1.準備好原材料。
2.麵粉加水,調成糊狀。
3.加入白糖。
4.加入老抽,調勻。
5.鍋裏倒入油。
6.在油沒熱的時候,將麵糊倒入,要迅速攪拌。
7.如果麵糊下鍋後結塊,立刻再添冷水進去。
8.期間一直要用鍋鏟挨著鍋底,不停的攪拌。直到麵糊變成略稠的醬。
9.按個人口味加入鹽。
10.關火加入味精。
11.等涼後,裝入保鮮盒保存。
如果家中的小孩子很喜歡吃甜麵醬,就最好學著自己來做甜麵醬。但就算是自己做的甜麵醬
,也隻是相對市麵上的好一些,吃多了同樣也是不好的。建議家長要控製加重孩子使用甜麵醬的量,決不能放任孩子隨意吃甜麵醬。吃多了對小孩子身體可不好。