現在有很多人特別重視健康，也特別重視飲食，認為通過吃，來更好保障自己身體健康，比吃藥來得更加方便，實惠，所以對於很多注重健康的人，就想了解一下金銀菜的功效有哪些?想通過對金銀菜功效有哪些了解，然後通過經常吃，更好保障自己身體健康，提高自己每天生活質量。
金花菜
金花菜 原名苜蔌，屬豆科植物。見載於陶宏景《名醫別錄》。"各地有野生，亦有栽培。江蘇蘇州等地將其嫩苗掩作菜蔬，叫金花菜。
性味 甘、平、澀，無毒。
成分 全草含多種維生素、胡羅卜素。
功用 利大小腸，安中，和胃，舒筋活絡。
[風濕筋骨痛，神經痛]
野苜蔌、15克，水煎，一日分2次服。
[黃疸型肝炎]
野苜蔌、茵陳各15克，水煎，一日分2次服。
[白血病]
野莒宿15克，水煎，一日分z次服 (以上寧夏中草藥資料)。
[毒蛇咬、蜈蚣及黃蜂咬]
鮮草搗爛，塗敷傷口(江酉草藥資料)。
金花菜
金花菜為豆科植物南苜蓿MedicagohispidaGaertn ，的嫩莖葉，又名黃
花苜蓿，刺苜蓿、草頭。莖平臥或傾斜之出複葉，8 月至立春3 月陸續采收
嫩莖葉，可炒食、醃漬及拌麵蒸食，味鮮美。
金花菜每百克嫩莖葉含水分87.5 克，蛋白質5.9 克，脂肪0.1 克，碳水
化合物9.7 克，鈣168 毫克，磷64 毫克，鐵7.6 毫克，胡蘿卜素3.48 毫克，
維生素B10.1 毫克，維生素B20.22 毫克，尼克酸1.O 毫克，維生素C85 毫克
等。
金花菜性味苦平、具有清熱、清脾胃、利大小腸的功效。
了解了本文介紹，相信你也充分了解了金花菜功效都有哪些，金花菜功效還是比較全麵的，他不但所含的維生素比較豐富，而且還有大量的鈣，鐵，以及胡蘿卜素等等，所以經常吃，絕對對於身體健康有益處，所以對於了解金花菜的朋友，可以通過金花菜，更好保障身體健康，讓自己通過吃擁有健康。
