長期喝有機純牛奶一般比較好。
有機純牛奶通常是指不添加食品添加劑、無汙染以及其他人工合成化學物質的乳品，含有蛋白質、碳水化合物、氨基酸、維生素A等多種營養成分。通常情況下長期適當喝有機純牛奶對身體是比較好的，因為該乳品中的營養成分比較豐富，適當喝了之後可以補充人體內所需要的營養成分，從而幫助增強自身的體質，同時有機純牛奶裏麵的鈣元素比較豐富，適當喝了之後可以幫助人體補充鈣元素，從而促進骨骼的發育。
患者要注意避免長期大量喝有機純牛奶，因為喝多了之後可能會導致胃腸道蠕動異常，從而出現腹瀉、腹脹、食欲減退等不良症狀。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免長時間熬夜，放鬆心情，保持積極樂觀的心態。
