吃柳芽上火嗎?柳芽的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:49:33  來源: 大眾養生網

每一個人的飲食習慣和口味都是不一樣的,但是一定要調整好飲食能讓身體變得更加的健康,柳芽就是平時經常吃的,下麵一起了解下吃柳芽會上火嗎?

柳芽的營養價值

柳芽為落葉喬木柳的嫩芽。柳的可食部分為柳芽,主要含有水楊苷、鞣質、碘,碘的含量為1毫克/100克,高於一般食物數千倍。

吃柳芽上火嗎

不會上火,柳芽味苦性寒,有清熱解毒,透疹利濕的功效。

每個人的身體情況都是不同的,了解了吃柳芽會上火嗎的之後,希望能對身體容易上火的人帶來一定的幫助,調整好飲食對身體健康有很多好處。

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