食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹什錦海鮮粥。

1.食材:魷魚幹、蝦米、泰國什錦海鮮和泰國香米。
2.12將泰國香米洗淨,用清水浸泡30分鍾後,放入砂鍋中。
3.21將魷魚幹和蝦米洗淨,魷魚幹用廚房剪刀剪絲,然後和蝦米一起放入砂鍋中。
4.一次性加入適量的清水。
5.蓋鍋蓋,大火燒開。
6.1放入洗淨的泰國什錦海鮮,煮5分鍾。
7.2煮至米粒粘稠。
8.倒入適量的葵花籽油。
9.放入適量的雞粉調味。
10.即可關火。
現在做菜並不是女人的專利了,作為男士朋友也可以來嚐試著做一道簡單的什錦海鮮粥,為你的妻子和孩子露上一手。












