你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裏的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好蒜蓉辣醬炒魷魚
1.1鍋中添水燒開，把魷魚倒入鍋中燙一下，馬上撈出瀝幹水份。
2.2準備食材，魷魚切花刀，洋蔥和尖椒切小塊。
3.1把蔥花和薑片放入鍋中爆香。
4.2另起鍋放適量油燒熱，放入蒜蓉辣醬炒一下。
5.放入魷魚翻炒幾下，再放入生抽和料酒翻炒均勻。
6.把尖椒和洋蔥一起放入鍋中炒勻。
7.放入鹽和雞精調味，最後撒一些烤肉串用的調料翻炒均勻。
8.盛出裝盤。
也許之前你沒有吃過蒜蓉辣醬炒魷魚，也不會做，現在順從心意趕緊學做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
假裝狠辛福問#我想在家自己學著做烤扇貝，但是外麵做的那些扇貝上麵的蒜蓉我不會做，所以想問烤扇貝的蒜蓉應該怎麼做比較好吃？大眾養生網小編解答：要做蒜蓉幹貝，首先要
或許、已習慣問#我平時在外麵的酒店吃的時候都很喜歡吃蒜蓉扇貝，但是我不知道要怎麼做這種食物才會比較好吃，我想要嚐試一下，不知道要怎麼做出好吃的蒜蓉扇貝？有什麼功
雨季、莫憂離問#我最近在學著做各種菜，因為閑的時間實在是態度哦，不知道幹什麼，正好也練練手，以後也能家裏人燒頓好飯，烤生蠔時不知道蒜蓉怎麼做？大眾養生網小編解答
Ｘ獨自莫憑欄問#我想學做一些新鮮的菜，給家裏人改善一下口味。在書上看到有蒜蓉蒸生蠔這道菜，可是具體要怎麼做？這種菜有好處嗎？大眾養生網小編解答：生蠔首先需要烤熟
曾經的約定問#平時自己不喜歡吃蒜，但是最近去飯店吃飯配了蒜蓉做醬汁，發現很好吃，請問如果自己要做蒜蓉的話應該要怎麼做才能好吃又不刺激？大眾養生網小編解答：蒜蓉的
那些、小感動問#我是居住在沿海地區的，我們這邊有很多海鮮，我特別喜歡吃蒜蓉生蠔。但是我從來沒做過這個菜。蒜蓉生蠔要怎麼做？營養價值高嗎？大眾養生網小編解答：蒜蓉
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