隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外麵的食品不一定就很幹淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收獲健康，下麵小編就給大家介紹甜辣醬燒三文魚骨，自己學習做一下吧。
1.三文魚骨切塊。
2.用鹽、薑汁、胡椒粉醃製。
3.醃製好的三文魚骨下油鍋煎熟。盛到碟子裏。
4.薑絲和蔥段下油鍋爆炒至7成熟，加入泰式甜辣醬、醬油和兩茶匙鹽做成醬汁。
5.把醬汁淋上煎好的三文魚骨上。
甜辣醬燒三文魚骨的做法已經詳細仔細地介紹完了，接下來就需要自己動手做了。而當你付出汗水，做出絕妙的美味時，你肯定無比開心。而自己經常吃到如此新鮮衛生的食物，自然也會越來越健康的。
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