現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下麵就來給大家說說關於尖椒蒜片西蘭花的做法。
1.1西蘭花切片，蒜和尖椒切碎。
2.2備西蘭花，蒜，尖椒。
3.12稱將蒜片和尖椒炒香。
4.21再放進西蘭花炒勻。
5.加鹽入味。
6.翻炒翻炒。
7.可加點清水將西蘭花煮熟煮軟，不加清水多用油炒軟炒熟會更好吃。
8.收汁。
9.調入味精炒勻出鍋。
10.炒好的西蘭花。
今天的介紹尖椒蒜片西蘭花就到這裏結束了，感謝大家的關注，那麼學會了方法趕快去嚐試吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
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