竹筍炒蝦仁怎麼做最簡單?

作者:taotao2018  時間:2019-06-09 23:26:51  來源: 大眾養生網

在我國的南部地區,竹筍就如同北方的土豆一樣,是餐桌上不可缺少的食物,而且可以用來製作非常多的美味。當然,要想讓竹筍更好吃,首先要注意一下烹飪的方法,其次就要注意竹筍的選擇與搭配。這兩點都能夠做的很好,做出來的食物肯定是非常符合大眾口味的。其中,蝦仁與竹筍的搭配堪稱完美,那麼問題來了,竹筍炒蝦仁怎麼做最簡單?

竹筍炒蝦仁怎麼做最簡單?

鮮筍炒蝦仁

材料:蝦仁200克,淨鮮筍片100克,適量的蔥花。

做法

1、鍋內放入適量的食油開中火。

2、鍋熱後倒入淨鮮筍片翻炒到熟,加入適量的鹽,然後加入蝦仁拌炒及適量的黃酒,將蝦仁拌炒翻白。

3、加入蔥花拌勻即可。

竹筍炒蝦仁怎麼做最簡單?

竹筍怎麼選購

根部

竹筍根部要突顯紅色,紅的筍鮮嫩。

枝節

節與節之間的距離越近的竹筍越嫩。

外殼

竹筍的外殼色澤鮮黃或淡黃略帶粉紅、筍殼完整且飽滿光潔的質量較好。

竹筍炒蝦仁怎麼做最簡單?

肉色

用手握住竹筍則手感飽滿,觀其肉色則潔白如玉的竹筍宜選購。

竹筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,類型眾多,適應性強,分布極廣。在中國自古被當作“菜中珍品”。

蝦,是一種生活在水中的節肢動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。

蝦具有很高的食療營養價值‘可以有蒸、炸等做法,並可以用做於中藥材。

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