鮮嫩營養的乳鴿煲甲魚

作者:養生專家  時間:2013-03-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

鱉俗稱甲魚、水魚、團魚和王八等。甲魚的營養價值很高,肉味鮮美,有清熱養陰,平肝熄風,軟堅散結的效果。不僅是餐桌上的美味佳肴,而且是一種用途很廣的滋補藥品和中藥材料。接下來小編就向大家介紹一種甲魚湯的做法——乳鴿煲甲魚。以下就是具體的步驟。

材料:

乳鴿1隻300g,甲魚500g,高湯、枸杞、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、蔥段、薑片、紹酒各適量。

做法:

將乳鴿、甲魚分別宰殺,洗淨後放入沙鍋,沙鍋內注入高湯,放蔥、薑、紹酒,燉1.5小時至乳鴿、甲魚酥爛,撒上泡好的枸杞,加入精鹽、味精調味,撒上胡椒粉即可。

在日常飲食中我們還有很多種甲魚湯的做法,但是要注意,肝病患者忌食;患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化係統疾病者不宜食用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃