鮮香豆瓣鯉魚

作者:養生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

鮮香豆瓣鯉魚

一、簡介:

今天給大家介紹一道鮮香豆瓣鯉魚的做法,現在已經開始流口水了,開始吧。

二、材料:

鯉魚1尾,薑10克,蒜仁4粒,蔥2根,A.辣豆瓣醬2大匙,醬油1小匙,米酒1小匙,細糖1/2小匙,白醋1小匙,高湯250㏄,B.太白粉水1/2大匙,香油1小匙

三、做法:

1.鯉魚洗淨瀝幹,在魚身兩麵各劃2刀;薑、蒜仁切末;蔥洗淨、切細備用。

2.熱鍋,倒入約2大匙油燒熱,放入作法1的魚煎至兩麵焦黃,取出備用。

3.另熱鍋倒入少許油,以小火爆香薑、蒜,接著加入辣豆瓣醬小火炒香,再加入其他調味料A。

4.待作法3煮開後放入作法2的魚,小火煮約10分鍾至湯汁燒幹,盛出魚裝盤,鍋中剩餘的湯汁以太白粉水勾薄芡,淋上香油,盛出淋在魚上,最後撒上蔥花即可。

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