虱目魚丸的做法

作者:養生專家  時間:2013-10-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

虱目魚丸

一、虱目魚丸的材料:

虱目魚600公克,鹽1/2小匙,胡椒粉少許,太白粉30公克,糖2公克

二、虱目魚丸的做法:

1.將處理好的虱目魚肉切成數個小塊,以利果汁機攪打的塊狀即可。

2.將魚塊放入果汁機中攪打成泥狀後取出。

3.將所有的調味料放入作法2中一起攪拌均勻即為虱目魚漿。

4.將虱目魚漿放在容器內,以手拿起魚漿不斷的用力摔打數次,直到魚漿的筋性出現,摸起來較結實。

5.取一中華鍋,在鍋中放入約7分滿的水,以中火將水煮開。

6.將作法4的魚漿用手的虎口處捏出數個圓球狀後,放入正好滾的鍋中煮熟即可。

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