口腔上火這種情況在平時的生活中很容易出現，尤其對於一些心胸狹窄的朋友來說，經常上火肯定會導致身體出現這樣或者那樣的問題，疼痛等症狀更是常見。甚至口腔上火的時候還會伴隨口腔潰瘍，吃東西都特別費力。不過，這種情況也是有方法解決的，那麼舌頭和口腔上火怎麼辦?
治療方法
口腔潰瘍屬於中醫“口瘡”、“口糜”範疇。口瘡雖生於口，但與內髒有密切關係。中醫學認為，脾開竅於口，心開竅於舌，腎脈連咽係舌本，兩頰與齒齦屬胃與大腸，任脈、督脈均上絡口腔唇舌，表明口瘡的發生與五髒關係密切。《素問·至真要大論》說：“諸痛癢瘡，皆屬於心”.口瘡之火，不獨責之於心。平時憂思惱怒，嗜好煙酒咖啡，過食肥甘厚膩，均可致心脾積熱、肺胃鬱熱、肝膽蘊熱，發為口瘡多為實證;腎陰不足，虛火上炎，發為口瘡多為虛證;年老體弱，勞倦內傷，損傷脾胃，可致中焦樞紐失司，上下氣機不通，上焦之陽不能下降，下焦之陰不能上行，心火獨盛，循經上炎，也可發為口瘡，此多為虛證。正如李東垣在《脾胃論》中所說：“既脾胃氣衰，元氣不足，而心火獨盛，心火者，陰火也，起於下焦，其係於心，心不主令，相火代之”、“胃病則氣短，精神少而生大熱，有時胃火上行獨燎其麵”。
食療方法
隨著人們生活習慣的改變，我國口瘡-口腔潰瘍患者的人數是一
直居高不下。那得了口瘡-口腔潰瘍該怎麼辦呢?下麵就為大家介紹一下口瘡的食療方法。
1、首先向大家推介的口瘡的食療方法就是生地青梅酌，配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。製法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鍾，去渣取汁。功效： 養陰清熱，降火斂瘡。用法：每日1劑，分2～3次飲服，可連用數日。
2、生地蓮心湯也是比較好的口瘡的食療方法，配方： 生地9克，蓮子心6克，甘草6克。製法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁.功效： 養陰清熱。用法：每日1劑，連用數日。
3、蓮子甘草茶也是一個不錯的口瘡的食療方法，配方： 蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。製法：將上物一並放入茶杯內，衝入開水浸泡。功效：清心泄熱。用法： 代茶頻飲。
4、口瘡的食療方法還有竹葉通草綠豆粥，配方： 淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。製法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鍾，以文火煮製成粥。功效： 清熱瀉火，解毒斂瘡。用法：早晚分食。
5、用蜂蜜25克，綠茶1克，五倍子10克，將五倍子加水400毫升，煮沸10分鍾，加入綠茶待溫後加蜂蜜，5分鍾後分兩次徐徐飲下，連續3天。
