野山茶主要能夠達到清熱解毒的作用，同時還能夠抗炎消炎和殺蟲，使用後的效果也是比較好的。
野山茶能夠達到輔助治療感冒初期的咽喉發炎或者是聲音沙啞，同時對於咽喉部不適感也能夠起到很好的調整。通過使用野山茶漱口，能夠達到清除口臭的效果，也能夠有利於口腔的清潔。使用野山茶泡腳能夠達到治療腳氣，因為茶葉當中含有大量的單磷酸，這樣能夠達到殺菌的作用，對於早期所引起的一係列症狀，能夠起到很好的改善，但是隻能夠達到輔助改善的作用，如果自身的病情比較嚴重，需要聯合藥物治療。
有部分人群不適合使用野山茶，特別是對於脾胃虛弱的人群不宜過多使用，否則會導致胃腸道產生刺激，甚至還會引起胃腸道反應，比如腹部脹痛或者是食欲下降。
日常生活中還需要多參加一些有氧運動，適當鍛煉能夠達到促進機體新陳代謝的效果，也能夠提高自身的免疫力或者是抗病能力。平時還需要注意好腳部的清潔，盡量多穿寬鬆或者是透氣性比較好的鞋襪，保持腳部的幹燥性或者是透氣性。
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