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肉圓湯的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-16 13:40:34來源:大眾養生網我要分享

1、手打肉圓

社會不斷發展進步,人們對同性戀有了更大的包容,但異性也罷,男性也好,過分沉溺其中,甚至尋求文字上的刺激,對身體和心理都是有害的。色情圖書視頻雖說不是萬惡之源,但過度縱欲傷身體就不值當了。為了自己的身體健康著想,同時也為了自己的家人朋友考慮,少接觸色情淫穢信息,多看有益身心的書籍,多參加集體活動,多親近大自然才是明智的選擇。

2、豆腐肉圓湯

豆腐肉圓湯的方法:瘦肉剁成肉片,然後切成肉泥。找一個幹淨的碗,打入雞蛋,把雞蛋蛋清導入瘦肉泥中,放入適量食,在放入味精胡椒粉,攪拌均勻後肉餡製作完畢。找幹淨的紗布,豆腐塊放入紗布中,包裹嚴實後用力擠壓,豆腐塊被擠壓層豆腐餅了,把豆腐餅擠壓平整,把躲好的肉餡放入豆腐餅中,四周合攏包好,豆腐肉圓做好。鍋裏房水,豆腐肉圓下鍋,水開後放入適量食鹽和末,煮二十分鍾後撒適量蔥花,起鍋。

3、圓菇炒肉的做法

做圓菇炒肉的方法:圓菇洗幹淨切成片,辣椒切成絲,大蒜切成片,大蔥切成段。豬瘦肉切成片。鍋裏放適量油,燒熱後放入瘦肉片煸炒,顏色開始改變的時候放入大蔥、大蒜、食鹽、花椒、生薑、生抽、調味鹽,翻炒均勻,直到圓菇斷生後,放適量雞精,再次翻炒均勻後起鍋。做這道菜方法簡單,但注意,圓菇購買時候不能挑選顏色純白的,因為這類圓菇多是經漂白處理的,含有熒光增白劑,對身體有害。要挑選顏色稍微偏灰色,甚至帶有少量泥土的圓菇。

4、青菜肉圓湯的做法

青菜肉圓湯的方法:小青菜洗幹淨,撕爛即可。豬瘦肉洗幹淨後切成小塊,放入攪拌機打成肉泥。肉泥放入碗中,加入雞蛋清、胡椒粉、辣椒粉、蔥段、生薑末、香油、食鹽、料酒澱粉,攪拌均勻。鍋裏放適量水,燒開後放把肉泥捏成肉丸子放入鍋中,煮二十分鍾左右,放入小青菜,還可放入粉絲,繼續煮兩分鍾左右起鍋便可。製作這道菜沒什麼特別的技巧,想要肉圓更爽滑,可用生粉替代幹澱粉。

5、珍珠肉圓的做法

做珍珠肉圓的方法:糯米淘洗幹淨,放到水裏浸泡一個小時。枸杞放在清水當中浸泡10分鍾撈出水分瀝幹。豬瘦肉打成肉泥。把豬肉泥、胡椒粉、生薑末、蔗糖、食鹽、香油、適量植物油、料酒、豆腐塊一起放入碗中,攪拌均勻。注意,攪拌起來特別費力氣,大約攪拌5分鍾左右才能徹底和勻。糯米泡好過後放到盤子裏,把肉泥捏成肉圓,在糯米中反複翻滾,糯米占滿整個肉圓,做好的肉圓每一個表麵放一顆枸杞,然後放入蒸籠,用中火蒸30分鍾便可以出鍋。

參考文獻

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