麵黃肌瘦、有氣無力,與“心氣不足”有關。
心是身體最重要的器官之一,管血、管神誌,身體外在的形象是通過內在活動來表現的,一個人精神飽滿、容光煥發是因為體內髒器功能穩定。心氣是指心髒的一切活動,它包括內在功能和身體外在的精神麵貌。因此,心氣兒對人體是非常重要的,心氣兒足,人體是健康的。
缺少心氣的人,身體會衰弱。人的血液暢通,器官的功能穩定,人的身體才能健康。心與人體各器官的功能密切相關,而這些器官又與人類的生存環境、飲食、基因等密切相關。因此養心要從多方麵入手,這樣才能做一個“心足”的人。
心氣不足則血脈不暢
心氣可以看作是身體內部的元氣,也可以看作是身體外部的精神麵貌。人若心氣不足,心無所主,就會有“心懸”之感,總覺得害怕,精神恍惚。人們由於感受到外界的壓力等而消耗體內元氣,元氣不足則心氣不足。
心氣不足,血運受阻,心無保護,就會出現心懸的感覺;人體的各個器官都不能及時得到及時的補充,從而導致神誌不清,心慌。人的血液和元氣都要循環往複,且兩者相互作用,一方不正常,另一方就會出現阻礙,便會氣血不暢,心髒也會出現問題。