關於孩子的健康問題是每個家長都格外關注的，平時經常會擔心孩子會生病，尤其是對於比較小的孩子而言。當家長們發現孩子出現遺尿問題時，經常會覺得很正常，都以為小孩尿床不是大問題，不過此時也分具體情況，接下來我們就來一起談一談小兒遺尿是什麼原因，到底對身體健康有沒有害。
1.正常膀胱排尿功能受大腦控製正常情況下，當膀胱脹滿時發出衝動刺激脊髓排尿中樞，即會排尿。睡眠時大腦皮質接受尿急衝動的區域仍保持功能，若這種神經調節功能發育不全或失調，可引發為遺尿。
2.寶貝睡眠深沉難以喚醒如果大腦皮層對膀胱充盈不敏感，不能覺醒自覺排尿;或大腦皮層對膀胱的控製能力減弱，膀胱自主收縮的結果，會發生遺尿。
3.遺傳因素流行病學資料證明，遺尿具有明顯遺傳傾向性。調查顯示，如果寶貝的雙親都有遺尿現象，其後代遺尿發生率為77%。如果父母親中一人單發，子代遺尿發病率為25%。
那麼，有什麼方法可以幫助孩子改善尿床的習慣呢?給大家推薦一種核桃雞米，大家在家可以試試。因為藥補不如食補，小兒遺尿症的寶寶不妨吃些核桃雞米，核桃富含不飽和脂肪酸，溫中補虛，適宜於小兒遺尿症患者食用。
原料：雞胸脯肉50克、核桃仁50克、雞蛋1個調料：食用油、鹽、味精、澱粉適量、製作方法：雞胸脯肉洗淨，切成小丁，放入雞蛋清、澱粉和少許鹽攪拌均勻。起油鍋，燒至四成熱，加入核桃仁，炸熟後撈出;這時倒入雞丁，炒半熟後加入炸熟的核桃仁繼續翻炒即可。
1、核桃雞米可溫中補虛，適宜於小兒遺尿症患者食用。
2、有內熱及痰濕重者忌食核桃，常人也不宜一次性進食過多以免生熱和生濕痰。
