1、保持呼吸道的通暢
如果是因為著涼而出現嘔吐厲害，這時候嘔吐物可能會從鼻腔裏麵噴出來，所以這時候媽媽們應該及時清除異物，以至於可以保持呼吸通道的暢通。但是如果寶寶發生嘔吐嚴重導致直立或者臥床，這時候媽媽們應該讓寶寶身體維持側臥或者前傾，使嘔吐物排出。
2、保持口腔的清潔
嘔吐之後會有一些殘留物留口腔內部，這時候難聞的氣味會導致寶寶更加不舒服，所以這時候媽媽們應該用紗布蘸取溫水幫助寶寶情節口腔，而兒童的話媽媽們可以讓他們用溫開水漱口，以至於清除口腔的異味。
3、短暫禁食，然後清淡飲食
一般情況下，媽媽們如果看到孩子嘔吐會比較慌亂，認為孩子因為嘔吐而肚子裏沒有東西，所以這時候媽媽們會急忙喂他們吃東西。其實這是個誤區，這樣會導致寶寶再次發生嘔吐。其實對於嘔吐之後最好的處理辦就是暫時不要進食幾個小時，包括白開水等任何飲料，等待嘔吐反應沒有了，這時候媽媽們可以用棉花棒蘸取溫開水濕潤寶寶的口腔，幫助寶寶增加水分。
等到嘔吐症狀改善，寶寶舒服的時候，媽媽們這時候可以給予寶寶少量多次水。如果寶寶沒有出現任何嘔吐現象，媽媽們可以喂養寶寶清淡一點的食物，幫助寶寶恢複體力，但是記得不能喂養寶寶較為油膩的食物以及奶製品。
