4個月寶寶晚上睡覺老是醒可能是因為喂養出現問題，也可能是因為缺鈣導致，還不排除是睡眠的環境出現問題。
1、喂養出現問題：在寶寶的生長發育期間，如果喂養寶寶的次數過於頻繁，可能會導致孩子出現積食，喂養次數如果比較少，可能會導致孩子比較饑餓，出現了積食或者饑餓的情況，都可能會導致孩子睡覺時老是醒，要做到科學喂養。
2、缺鈣導致：母乳喂養期間，寶媽不適當的飲食習慣可能會導致身體缺鈣，而間接導致孩子缺鈣，孩子通常會出現夜間蘇醒或者啼哭的症狀，還可能會出現枕禿，寶媽需要調整飲食，多吃含鈣豐富的食物，比如雞蛋和牛奶，必要時可以讓孩子喝補鈣口服液，也可以結合魚肝油來促進鈣的吸收。
3、睡眠的環境：孩子在睡眠期間一定要保證睡眠環境的安靜和光線適中，室內的溫度也不可以過高或者過低，如果環境比較嘈雜或者光線過亮，室內的溫度不適合，都可能會導致孩子容易驚喜，也要避免包裹孩子的乳被過厚或者過薄。
要讓孩子養成良好的作息習慣，保證睡眠充足。
多半是由於精神壓力過大造成的，還有就是精神過於緊張也會出現類似的情況，建議每天睡前可以做一些有氧運動，或者去戶外走走，適當的放鬆自己的心情，可以緩解一下這方麵的
⌒⊙冠蓋滿京華問#最近朋友說她晚上睡覺的時候總是會醒過來，所以很多時候都睡不好，請問睡覺老是會醒過來是怎麼什麼原因造成的呢？大眾養生網小編解答：睡覺老是會醒過來
專屬、我的殤問#這幾天晚上睡覺不是很正常，每次到了半夜都會醒，醒來之後就不容易入睡了，弄的我非常煩心。請問，睡覺老醒是什麼原因呢？大眾養生網小編解答：你這樣的情
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