拉稀是指大便不成形，寶寶著涼大便不成形可以采取飲食、熱敷、注意保暖、按摩、用藥等方式治療，如果症狀持續加重，還需要到正規醫院做檢查。
1、飲食：寶寶著涼之後可能會出現腹部疼痛和腹瀉的現象，可以少量多次，讓孩子喝一些流質或者是半流質的溫熱食物，能起到補充營養和水分的效果，防止身體脫水。
2、熱敷：可以用毛巾包裹暖水袋在肚子的部位進行熱敷，可以促進局部的血液循環，能幫助減輕疼痛。
3、注意保暖：需要做好腹部的保暖工作，避免身體受寒。
4、按摩：通過按摩可以起到理氣消食的效果，也可以促進腸道蠕動。
5、用藥：如果大便不成形的症狀比較嚴重，通常需要在醫生的指導下使用蒙脫石散、益生菌進行治療，可以起到止瀉和調整腸道菌群的效果。
在平時生活中還需要勤給寶寶更換尿布，需要做好自身的保暖工作。
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