孕婦腳麵癢怎麼回事

作者:xiaobao4  時間:2015-09-06 19:09:08  來源: 大眾養生網

首先,孕婦腳癢除了是孕期的生理變化造成,還可能是得了腳氣。

因此準媽媽要更加注重個人衛生,保持腳部皮膚的幹燥,勤換襪子,不要穿運動鞋這類不透氣的鞋子,同時還要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食物。

其次,適當的營養補充也是治療腳氣的好方法,維生素B1的缺乏極易引起腳氣等症,而懷孕期間各種嘔吐,加上營養攝入不均衡,都會造成維生素B1的缺乏,應該多吃動物內髒(肝、心及腎)、肉類、豆類、花生及糧穀類等蘊含維生素B1的食物,從根本上緩解腳氣困擾。

總之針對孕婦腳麵癢,孕婦在給與一定的重視時,也不要過分的擔心,很多腳麵癢的症狀,都會伴隨著孕期的結束而結束,不需要特別刻意的進行治療,保持良好的心理狀態,和健康的生活方式才是最重要的事情。

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