催奶的方法有哪些

作者:xiaobao13  時間:2015-09-28 11:05:28  來源: 大眾養生網

催奶的方法一般有調整飲食、按摩、藥物等,建議患者根據自身具體情況,選擇合適的方式。

1、調整飲食:建議患者可以適量食用一些具有下奶作用的食物,例如鯽魚湯,木瓜湯,豬蹄湯等,能夠為人體補充蛋白質,有助於乳汁分泌。

2、按摩:患者可以適當按摩乳房部位,能夠促進乳腺管疏通,有助於下奶。

3、藥物:患者也可以在醫生的指導下使用黨參,黃芪,通草,王不留行,葛根等中藥材,能夠起到一定的通經下乳的功效。

除此之外,患者在哺乳期時一定要注意心情放鬆,不要給自己太大的壓力。

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