孕婦腹部脂肪厚怎麼辦呢

作者:xuyan32811  時間:2015-12-04 17:16:00  來源: 大眾養生網

孕婦腹部脂肪厚大多數需要飲食調整和適當鍛煉,這是比較常見的兩種方式,不能私自做改善,要聽從醫生指導。

在懷孕過程當中肚子部位的脂肪比較後可能和飲食有關係,比如在懷孕期間經常吃一些油炸油膩類的食物,會導致脂肪堆積增多,可以選擇吃些水果或蔬菜會有所好轉。如果患者的症狀有些嚴重,也可以在做好飲食調整的同時適當到戶外走動,消耗體內的脂肪和熱量,也可以讓肚子部位的脂肪減少,但是不能做劇烈的運動。

在懷孕期間的女性要定期到醫院做孕檢,多關注胎兒的生長發育。

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