男士保健茶通常會包括枸杞茶、茉莉花茶、金銀花茶等，通常通常需要根據自身的情況適當的喝，並不可以過量的喝。
1、枸杞茶：枸杞茶再喝了以後能夠起到補腎作用，對於男性的腎髒虧損能夠起到輔助預防的作用，對身體有保養的效果。
2、茉莉花茶：茉莉花茶在喝了以後能夠起到清熱解毒的作用，對於肝火旺盛、胃火旺盛，能夠起到輔助調理的作用。
3、金銀花茶：金銀花茶在喝了以後，能夠促使人體的代謝增快，並且能夠刺激神經，有助於促進神經的興奮，可以幫助困倦的症狀得到改善。
除了以上以外，也可以適當的喝綠茶、紅茶等，身體具有保養的效果。
曖昧╮不是愛問#我比較愛喝茶，但是一般不喜歡喝白開水，我喜歡加點其他的養生的花茶之類的，最近愛上了苦瓜茶，每天都泡好幾次來喝，不知道苦瓜茶有什麼副作用？大眾養生
愛自己愛你問：#老公在網上網購了玫瑰花茶當做禮物送給我，他說他同事說女性多喝玫瑰花茶對身體有很多好處。那喝玫瑰花茶都有哪些好處？大眾養生網小編回答：玫瑰花茶是用
重生之、潛回問#我自身的體質是有些偏胖的，聽閨蜜說用荷葉來泡水喝可以減肥，我也買了點來試試。但是我想問下喝荷葉茶有沒有副作用呢？大眾養生網小編解答：一般來說用荷
產婦生完孩子以後大量失血，體內造成嚴重缺血。所以哺乳期是可以喝荷葉茶的。荷葉茶具有造血，解熱，抑菌的作用。荷葉茶作為一種保健茶，產婦喝了對其身體沒有太大副作用。
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