流產是女性遭遇意外或選擇人工終止妊娠的現象。其對女性的健康影響非常大,通常會給女性帶來極大的安全隱患,導致生殖係統出現病變等。流產後女性會經曆非常多的不適症狀,比如腿腳酸痛等症狀,下麵就來看看流產後的腿腳酸痛怎麼辦?
中醫認為是腎精虧虛引起的這種臨床表現,西醫一般認為是流產後的綜合症狀。
出現這種情況的原因是由於人流後護理不當造成的風寒濕邪留在體內,進而導致手腳酸痛,可以服用經典配方的紅豆薏米湯調理,同時要多吃一些生薑黃芪紅棗茶,可以起到排濕排寒的作用,另外還可以從藥店購買一些中成藥調理。
流產後氣血虧虛外受風寒,很容易導致產後風濕,你的情況可能是產後病,建議平時多休息,不要受涼,勞累,可以到附近的醫院中醫科進行檢查,舌苔辨證調理,中藥治療流產後因為激素的急速撤退,休息不好,對身體也有一定的影響。請工作時,不宜久坐,適當活動,並注意保暖。可進行局部熱敷和按摩。
人流術後不要吃辛辣、油膩、生冷刺激的食物,要合理膳食,加強營養,適當活動,盡量多休息,避免受涼,避免熬夜。做好局部的保暖工作,如果有必要可以局部進行熱敷,同時還要注意個人衛生。
人流後要注意多休息,運動時間不要太長,人流與腿部酸痛沒有直接關係。步行時間太長了。一不要擔心,一段時間後就會好轉。人工流產後需要休息兩周。在飲食方麵要多吃有營養的食物,讓身體盡快恢複正常。一般說來,術後7-10天不要吃冷飲,避免在一個月內食用辛辣食物;保持外陰清潔衛生,每天1-2次用溫開水清洗,並經常更換衛生巾;在陰道出血2周內或在陰道出血前坐浴;為了防止生殖器感染,在一個月內禁止性生活。
