相信大家對於眼罩這種東西並不陌生，經常在睡覺的時候使用，這樣更容易讓人進入睡眠;其實眼罩的功效並不在於此，還可以消除眼疲勞、去除眼腫、敷冰散熱、減少痛感等，所以大家可以根據自己的實際情況進行選擇，讓其達到最好的功效。
第一，遮光，容易進入睡眠。我們是否試過因為陽光太刺眼又或是因為燈光的光線太亮，就算是閉上了眼睛也還會覺得白燦燦的，讓人難以入睡，這樣的情況下，我樣可以使用眼罩來遮掩光線從而達到進入黑夜睡覺的效果。
第二，可以消除眼疲勞。有時候我們看書看電腦又或者是對著太陽光太久了，導致出現了眼痛眼酸的症狀，那時我們可以使用水袋的眼罩來睡覺，這樣可以減少眼疲勞。
第三，可以去除眼腫。 我們都傷心的時候，大哭的發泄一下怒火和煩惱，然後就會發現我們的眼睛變腫了變紅了，這時候我樣可以用水袋眼罩，把水袋拿去冷藏一下，之後戴上水袋眼罩可以去除我們的眼腫現象。
第四，可以敷冰散熱。我們發高燒了，或是身體體溫過高時，我們同樣可以用冷藏過的水袋眼罩貼在額頭上可以達到散熱的效果。
第五，可以減少痛感。經期來臨了，同樣的可以拿熱把水袋溫一下，之後可以貼在我們的腹部，可以減少經期的不適和痛感。
