腰椎間盤突出患者的護理方法一般有適當休息、局部保暖、按摩等方式來進行改善。建議合理飲食，均衡營養，避免劇烈運動。
1、適當休息：如果是由於日常工作量比較大，導致腰部肌肉勞損，可以通過休息來進行緩解。
2、局部保暖：沒有做好身體保暖工作，導致風寒入侵，出現局部酸脹疼痛，可以通過增添異物熱敷來進行緩解。
3、按摩：局部長期受到壓迫，會出現血液循環不暢的現象，通過按摩促進血液循環來進行調理。
除此之外也可以通過針灸等方式來進行護理，起到舒筋活絡，活血化瘀的功效。
腰椎間盤突出的患者該如何護理?
作者：kunkun 時間：2018-10-13 09:30:04 來源：
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