夏天新陳代謝的速度通常會加快，因為夏天的溫度比較高，會促進身體血液循環，以此加快體內新陳代謝，並且還可以促進脂肪消耗，起到輔助減肥作用。
新陳代謝是指體內的營養物質更換的過程，屬於正常生理現象。在日常生活中可通過飲食調理，比如多補充蘋果、西紅柿等富含維生素食物，能夠增加身體的代謝功能，同時還可以促進腸道蠕動，起到促進消化效果。
患者也可適當到戶外散步、慢跑等，能夠增加體內微循環，並且還可以提高機體免疫力，起到預防疾病效果。
夏天新陳代謝快嗎
作者：zhang6 時間：2018-12-29 13:46:16 來源：
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