啃手指甲是什麼毛病

啃手指甲可能是生理因素所致，也考慮是營養不足、心理功能障礙等因素所致，可根據原因選擇合適的方法治療。

1、生理因素：啃手指甲可能源於一個長期的習慣，特別是在童年時期養成的習慣。一旦形成了習慣，可能難以擺脫。此時可養成良好的習慣。

2、營養不足：如果身體營養不良，缺乏蛋白質、鋅、鐵等日常生活所必需的基本營養物質，可能會引起異食癖，出現喜歡啃手指甲的情況。此時需進行飲食調理，需進食富含優質蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，同時也可進食一些胡蘿卜、番茄等富含鋅、鐵和維生素的食物。

3、心理功能障礙：心理壓力過大或者情緒長期緊張，易通過咬手指甲、頻繁的眨眼睛等下意識的動作來緩解。此時可通過聽音樂、運動等方法來緩解壓力或疏解情緒。

除此之外，還有可能是強迫症、焦慮症、抑鬱症、自閉症等因素引起，可去醫院就診治療。