衣食住行之中很多人也有小腿浮腫的問題，這種問題會令人人體一直難受，因此假如小腿肚一直水腫，那麼要盡早醫治，而小腿浮腫是什麼原因呢?
腎性水腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病，因為腎血液降低，鈉、水瀦留，毛細管滲透性提升，尿中遺失蛋白質過多，會導致血液血漿滲透壓減少，使組織空隙已液集聚而造成水腫。
心源性水腫。當各種各樣心髒病產生右心衰竭時，因為靜脈血液不可以圓滿流回，造成靜脈內工作壓力上升，血液露出進到組織空隙，造成水腫。
肝性水腫。肝硬化時肝髒結果毀壞，門靜脈流回遇阻，門靜脈工作壓力提高，及其肝功能衰竭時血液人體白蛋白過劣等要素，會造成水腫。
營養不良性水腫。
可逆性腿腳浮腫。多因為下肢靜脈、淋巴血管遇阻，造成血液進到組織空隙引發，入下肢堵塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、骨盆或下肢腫瘤被壓迫靜脈。
可逆性腿腳浮腫
特發性水腫，女士多見，原因模糊不清，可能和身體生長激素新陳代謝相關。由此可見，造成腿腫的原因許多，能夠是全身性疾病的一個病症，也可能是下肢部分疾病的症狀之一，故務必到醫院門診作全方位查驗，查清發病原因，才好開展有效的醫治。
如何預防小腿浮腫
1、維持開朗心態，長期性堅持不懈適度鍛練，如溜達、跑步、健身器材鍛練等，以增強抵抗力，提升適應力。
2、挑選食材，應以帶有豐富多彩的蛋白、維他命及碳酸鹽，低熱量、低膽固醇，減糖、少鹽為標準，萵筍、籮卜、西蘭花、番茄、黃豆、菌類、蒜頭、新鮮水果及其豆類食品等食材可多吃一些。
3、防止長坐久站，常常活動下肢，並留意常常上抬兩下肢。
4、確保優良的睡眠質量，生活起居有規律性。
