有研究顯示,40-60%的濕度是最適合人體的。濕度大會導致身體的熱量消耗和熱量散失發生變化,容易引起腸胃不適、皮膚過敏、毛細血管擴張等一係列問題。
潮濕的空氣無論在什麼溫度條件下都不利於人體。
一、高溫下濕度大對人體的影響
1、在空氣濕度超過60%時,人體會感到悶熱難耐,因為濕氣阻礙了身體的冷卻機製,會讓人感覺更熱,不舒服;
2、如果空氣的濕度超過80%,就屬於濕度過大,阻礙了機體的蒸發和散熱。可引起人體體溫升高、心跳加快、煩躁、疲勞、頭暈、食欲不振、惡心等症狀,容易發生胃腸炎、痢疾等;
3、當水分較大時,體內鬆果腺體所代謝的鬆子生長激素量也很大,促使甲狀激素、腎上腺素的濃度相對下降,體細胞就會“懶散”,人就會沒精打采,萎靡不振;
4、高濕性可引起塵蟎數量及黴菌的生長,使過敏病人過敏原原負荷增加;
5、在高溫環境下,濕度過大會加速細菌的生長繁殖,造成食物、水源汙染;
6、高溫潮濕過大會使人體感到更熱、更不舒服,從而導致體溫升高。體溫持續升高時,會出現過熱,又稱熱衰竭,導致脫水,體內化學物質失調,嚴重時可致人死亡。
7、其它症狀:濕度過高的人在臨床上會出現頭重頭暈、眼花耳鳴、麵部長痘、口幹口苦、口臭、舌苔厚、舌體胖大、舌邊齒痕、消化不良、胸悶乏力、體態困乏、咽喉腫痛、大便粘膩等症狀。
二、低溫下濕度大對人體的影響
1、在低溫下,濕度超過80%,會使人體更易受到寒冷的傷害,風濕病、氣管炎和關節炎的發病率明顯上升。
2、在低溫環境下,有利於細菌和病毒的傳播,增加造成感染的幾率;
3、寒濕環境對結核病、腎病、冠心病、慢性腰腿痛等疾病均有一定的不良影響;
4、潮濕、溫度低,空氣中的水蒸氣會吸收身體的熱量,使人覺得陰冷,容易得感冒。
