高血壓能吃餃子嗎

作者:小白  時間:2014-08-15 18:46:12  來源: 大眾養生網

餃子,對於大家來說應該是比較熟悉的,而且很多人的日常飲食方麵是能夠經常吃到餃子的,而且正常人通常都是可以吃餃子的,那麼,對於高血壓患者來說是不是同樣也可以吃餃子呢?對於這個問題,其實很多高血壓患者們自己也是不知道的,但隻不過,這個問題是會關係到他們的生活和身體的額,所以他們才會想著把這個問題了解請吃。

高血壓能吃餃子嗎

高血壓患者在我們的現實生活中是普遍存在的,這主要是因為高血壓這種疾病的發病率還是很高的,一般人都是有患上高血壓的可能的。而且目前醫學上對於高血壓的治療並沒有什麼特效藥,所以治療起來很困難。那麼,下麵就來說說高血壓患者是否可以吃餃子這個問題。

眾所周知,控製膳食中食鹽的用量,對預防和治療高血壓是最行之有作用的方法。這是由於,食鹽的成分是氯化鈉,食鹽過多,鈉在體內能夠導致體液,特殊是血容量增加,從而引發血壓升高,心髒負擔加重。每人逐日食鹽量控製在5克以下,就有可能使血壓下降,甚至消除高血壓。            

用發酵法製作的麵食作主食,是高血壓病人的又一忌。由於發酵麵食裏都放堿,食用堿的主要成分是碳酸氫鈉或碳酸鈉。如果以發麵食物饅頭作主食,仍然不能防預或減少機體對鈉鹽的攝入,比如吃250克加堿饅頭相當於增加2克鹽,如果一個人天天吃八兩(400克)的饅頭,無形之中就增加了3.2克的鹽。所以,高血壓病人不宜常食發麵食物,需要嚴格忌鹽的高血壓病人,最好以米為主食,或者吃不發麵的麵食。而大家都知道的,餃子是用餃子皮包製而成的,餃子皮又是麵粉做的,也是屬於麵食的一種。但是餃子皮是沒有經過發酵過的,所以高血壓是可以吃餃子的。

通過上的詳細介紹,我們也就知道了,對於高血壓患者們來說其實是可以吃餃子的。另外,正如上麵提到的那樣,高血壓患者們是不可以吃經過發酵過的麵食的,而餃子皮是沒有經過發酵過的,所以對於高血壓患者來說是可以吃餃子的,不過還是要適量為好。

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