去除體內寒氣的方法一般可以通過飲食、針灸、服用藥物等方法改善。
1、飲食：如果患者的體內出現濕氣較重的症狀時有可能會導致手足不溫，不排除會出現關節部位疼痛的症狀，可以在生活當中多吃一些牛肉、羊肉、狗肉等食物，能夠有效的對體內的寒氣起到去除的功效。
2、針灸：體內如果出現寒氣較重的時候，不排除會導致患者的四肢出現冰冷，也有可能會出現畏寒的症狀，必要時可以通過針灸的方法進行緩解，因為在針灸之後能夠有效的促進局部的血液循環。
3、服用藥物：想要去除體內的寒氣，必要時可以在醫生的指導下通過藥物進行治療，比如桂附地黃丸、附子理中丸、參苓白術散等藥物。
除上述治療方法以外，在生活當中還應該注意局部保暖。
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