反式脂肪酸可能會導致身體肥胖或者是加重腎髒的負擔，而且還有可能會影響到發育，而且還有可能會增加患上腦血管疾病的幾率，會對身體的健康帶來嚴重的影響。
1、身體肥胖：反式脂肪酸一般不是特別的容易消化，如果大量的攝入可能會導致脂肪酸沒有辦法被完全消耗，容易引起脂肪堆積，所以會導致身體肥胖。
2、影響發育：兒童大量的攝入一些反式脂肪酸，會影響到其他食物的攝入，容易導致其他營養物質攝入不足，所以會引起營養不良寵而已。
3、腦血管疾病：反式脂肪酸如果攝入的太多，可能會導致血液粘稠度增加或者是動脈硬化，可能會引起高血壓，嚴重時還有可能會引起腦梗塞等多種疾病，對身體的危害通常是相對比較大的。
含有反式脂肪酸比較多的食物一般包括奶油蛋糕或者是餅幹，還包括方便麵或者是薯片以及薯條等多種食物，因此平時要少吃一些這類食物，從而減少對身體的影響。可以多吃蔬菜水果或者是雞蛋牛奶等食物，能夠補充維生素或蛋白質，一般屬於比較健康的食物。
反式脂肪酸對人體來說是百害而無一利的，長期過多的攝入甚至會導致高血壓高血脂的出現，所以盡量少吃一些含有反式脂肪酸的東西才是明智的選擇，一般來說含有反式脂肪酸最多
反式脂肪酸是一種對身體沒有好處的東西，長期過多的使用可能會給身體帶來危害。比如說人們常吃的方便麵，油炸食品，或者是燒烤中都含有大量的反式脂肪酸，如果經常使用這些
反式脂肪通常又被稱為反式脂肪或反太脂肪酸，它是一種不飽和脂肪酸，是一種人造植物性油脂，在生活中，一些常見的人造奶油，或者是一些人造黃油都屬於脂肪酸的一種，反式脂
反式脂肪酸，通常又被人們稱為反式脂肪，它通常以兩種存在形式存在，大多以液體形式存在，但有時也以固態形式存在，生活中常見的反式脂肪酸是指從植物油中提煉而成的一種氫
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