反式脂肪酸被稱為飲食裏麵的定時炸彈，指的是部分的氫化處理的植物油，這類物質具有耐高溫不容易變質的特點，經常用於做蛋糕，做餅幹，做薯條等食物，過多的食用對身體的危害非常的大，下麵我們就來了解一下反式脂肪酸的危害有哪些？
經常吃一些富含反式脂肪酸的食物，容易導致記憶力下降，對於青少年來說，容易引起學習能力下降，大腦記憶力功能下降等等，而對於老年人來說，容易導致老年癡呆。
反式脂肪酸裏麵的脂肪含量非常的高，所以不容易被人體所消化，容易導致堆積，尤其是容易出現腹部增大，引起肥胖症等危害，比如說薯條裏麵的反式脂肪酸非常的高，經常吃薯條就容易導致過度肥胖。
還容易導致冠心病的發生，反式脂肪酸裏麵的脂肪含量過高，就容易在血液裏麵形成過多的脂肪，這容易引起膽固醇升高，容易導致血栓，對於心血管健康造成的危害非常的大，容易誘發冠心病。
反式脂肪酸容易導致血栓的形成，會增加血液的黏稠度，另外還容易導致血壓上升，造成高血壓的發病得的，對於懷孕或者哺乳期的女性來說，還容易影響胎兒的健康。
以上簡單的了解了反式脂肪酸的危害有哪些？平時生活當中如果吃過多的含有關式脂肪酸的食物，對身體的健康危害很大，不但容易導致發胖的問題，還容易誘發心腦血管疾病，對男性性能力造成的影響也很大。
