在日常生活中,感冒後經常會碰到喉嚨有痰不舒服的時候,我們常煮冰糖雪梨喝,這是一種很好的治療止咳化痰的食療方法。
清肺化痰食物
1、柿子
中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、生津潤腸、涼血止血等功效,具有潤肺化痰、清熱生津、生津潤腸、涼血止血等功效。對秋燥咳嗽有痰的人,吃柿子能有效潤肺化痰。
不過值得注意的是,對於便秘的患者,不宜吃澀味的柿子,如柿皮較澀,也最好去皮。由於澀的食物大多含有鞣酸,具有收斂作用,會導致便秘症狀加重。柿子肉去皮後,膳食纖維和果膠能很好地軟化大便,緩解便秘症狀。
2、花生
花生具有扶正補虛、健脾和胃、潤肺化痰、止血生乳、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧等多種作用,能增強寶寶的記憶力,還能增強記憶力,對寶寶有很大好處。
3、豆漿
中醫認為,豆漿有水潤潤燥、清肺化痰的功效,非常適合秋季飲用。豆漿中含有與人體相似的女性荷爾蒙,能幫助皮膚光滑白皙,還能維持體態。豆漿中不飽和脂肪酸高,纖維多,且可健腦,並可調節血脂,增加鈣、骨密度,改善停經後更年期症狀。
白痰和黃痰其實在醫學的角度是有著本質的區別的，一般來說咳白痰是由於環境的原因，髒東西在嗓子附近聚集，從而形成了白痰，這種情況不是很嚴重，在平時注意戴口罩就能緩解
寒性體質如果在晚上吃了一些涼性的食物，更會讓自己上火，還會導致嗓子喝喉嚨疼，還會有黃痰的情況，所以晚上睡覺的時候要注意保暖，不要吃魚蝦類的食物，在平常的時候，也
如果身體不斷的出現那些咳嗽或者是吐痰的症狀，這些都是提示自己身體出現一些異常，很可能是因為自己肺部得了炎症，這些症狀都是很危險的需要盡快的進行治療，需要到醫院進
嗓子裏有黃痰主要是和你平時的生活習慣和生活環境有很大的關係。如果平時所處的環境空氣汙染比較嚴重，那麼在嗓子裏麵就會有黃痰。還有就是吸煙的人嗓子裏一般都有黃痰，嚴
嗓子出現疼痛就是可能有上火的情況，但是又出現了黃痰，基本上就是肺部的炎症導致的問題，主要是肺部不能夠很好的去除排出髒東西，長時間的積累導致炎症的情況出現，所以出
我們可以從痰的顏色上麵來進行區別黃檀通常都說明身體有細菌感染，可以考慮使用抗生素來進行治療，從你的情況來看，可能是因為有細菌感染，從而引起了氣管炎，出現了咳嗽有
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
