一、先天遺傳因素。
二、腿部和踝關節的力量不足。在短跑中，這種現象表現得尤為明顯，有的同學為了跑得快，就拚命後蹬，兩腳不由自主地向內或向外翻。
三、沒有掌握跑或走的正確姿勢。
四、生活環境的影響。
五、參加過舞蹈基本功訓練的同學，也存在著外八字腳。
六、八字腳的形成原因還要從幼兒開始學步時談起。有的媽媽拿會走路的早晚來衡量寶寶的聰明與否，於是就急於讓寶寶學走路。由於寶寶身體處於發育階段，腳部力量不夠，學步及站立時，雙腳便自然地分開，使腳底麵積加寬以增加力度來防止跌倒，結果產生雙腳自然分開的姿勢。
七、由於寶寶體內缺鈣，骨骼本身的含鈣成分就低，再加上行走和站立時對骨骼的壓力，容易使雙側骨髖關節出現向處分的現象，形成“外八字”腳。所以，媽媽要注意，不要讓缺鈣的寶寶早學步，及時供給孩子充足的含蛋白質、鈣質和維生素D豐富的食物，多去戶外活動，預防佝僂病。
走路外八字和個人的走路習慣有關，人在走路時並不知道自己走路外八字有多難看，所以也不會有人會去矯正。首先要讓走路外八字的知道自己走路很難看，可以幫他錄一段走路的視
外八字腳是很常見的，好多都多多少少有一些外八的，一般形成外八字腳有先天因素和後天因素兩種，如果想要糾正外八字腳的話就隻能從平時的走路姿勢上來多注意了，這個完全就
孩子形成外八字的主要原因是走路太早或太胖，因此，現在孩子如果有了外八字習慣，家長要及時改正孩子走路走的姿勢，還要積極引導孩子正確邁步，因此，你也要讓自己的孩子多
走路外八字是因為小時候的不良習慣造成的，也有些患者是因為先天性的條件所造成的，因此，建議你應該要使用手術的辦法來進行外八字的整形治療，年齡越大，你的症狀就會變得
很多夫妻在性生活的時候，都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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