脊髓空洞症怎麼運動才好呢

作者:xuyan32810  時間:2015-12-26 13:59:25  來源: 大眾養生網

脊髓空洞症在做運動的時候一般選擇一些有氧的運動鍛煉,這樣對身體健康是有一定好處的。

脊髓空洞症屬於一種慢性進行性的脊髓變性疾病,一旦患病之後,通常會伴隨明顯的頭暈頭痛以及肌肉萎縮等症狀變化,也會導致感覺障礙以及活動障礙。所以在疾病的恢複過程當中需要做一些運動鍛煉,對身體健康有一定的好處,在做運動的時候可以采取散步或者是倒走等,另外也可以通過打太極拳,這些運動鍛煉能夠促進身體當中血液循環,同時也可以疏通經絡,避免出現肌肉萎縮的現象,對疾病恢複是有一定幫助的。但是在做運動鍛煉的時候,盡量不要做一些劇烈運動,比如籃球或者是羽毛球遊泳等,很可能會導致出現骨折的現象。

如果患者的症狀比較嚴重,已經影響了正常的肢體活動,需要盡快去醫院通過空洞蛛網膜下腔引流手術進行改善,這樣才能夠使症狀得到一定的恢複。在日常生活當中也要做好相應的飲食方麵調理,多吃一些蛋白質含量比較高的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等,對身體健康有幫助。

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